「なんでこんな私の事なんか…」 こんにちは 彩音です！ メンヘラさんの多くは、 自分に自信がない、けどそんな自分が嫌い。 自分の欠点や短所は、たくさん言えるけど長所が思いつかない！ と考えている人が多いです。 「自分が嫌いだからって、他の人には関…

付き合えるけど、振られるの繰り返し… こんにちは！ 彩音です メンヘラは、 自分に自信がない状態ってこと ご存知ですか？ 自信がないメンヘラさんの特徴その1 「光の速さで自分の欠点をリストアップできること」 どうせ私なんて 足太いし、お腹出てるし、二…

「メンヘラが原因で振られた」 「重たいっていわれちゃった·····。」 こんにちは 彩音です！！ 過去に メンヘラが理由で彼氏に振られた！！ という人も多いのではないでしょうか？？ 私も 「重たい！！」 「かまってられない！！」 という理由で振られた過去…

「頭がスッキリしない·····」 「考えがまとまらない！！！」 こんにちは 彩音です！ メンヘラの症状を抑えるためには 断捨離がおすすめです！ 主に断捨離を行うのは 頭の中と物理的な物！！ 断捨離を行うことで、頭の中でごちゃごちゃしていたものがスッキリ…

「メンヘラのままで良くない？」 「なんでダメなの？」 こんにちは 彩音です！ 自分がメンヘラであると分かっていても なんでメンヘラはダメなのか？？ 治す必要があるのか？ と思ったことはありませんか？ あやふやなままメンヘラ改善を行う前に！！ 1度考…