「頭がスッキリしない·····」 「考えがまとまらない!!!」 こんにちは 彩音です! メンヘラの症状を抑えるためには 断捨離がおすすめです! 主に断捨離を行うのは 頭の中と物理的な物!! 断捨離を行うことで、頭の中でごちゃごちゃしていたものがスッキリ…
「メンヘラのままで良くない?」 「なんでダメなの?」 こんにちは 彩音です! 自分がメンヘラであると分かっていても なんでメンヘラはダメなのか?? 治す必要があるのか? と思ったことはありませんか? あやふやなままメンヘラ改善を行う前に!! 1度考…
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