2020-07-18から1日間の記事一覧

運動を始めよう!

「夜になるとどうしても不安になる·····」 「寝たくても寝れない·····」 こんにちは 彩音です! 夜一人で部屋に居るとつい考え事をしてしまって、 私も夜1人で部屋にいると考えてしまって情緒不安定になることがしばしば····· 考えたくないから早く寝たい!…